Šiems sausainiams nereikia nei miltų ar kiaušinių, nei papildomo cukraus.
Jei visgi esate prisiekęs smaližius, tada sausainiams galima naudoti arba kuo labiau prinokusius bananus, arba paįvairinti džiovintomis uogomis, razinomis. Tik visus priedus, patariu, šiek tiek susmulkinti peiliu.
INGREDIENTAI:
- vieno didelio prinokusio banano
- 150 g. avižinių dribsnių
- paįvairinimui galima įberti šiek tiek „papildų“: saulėgrąžų, smulkintų riešutų, džiovintų vaisių ar uogų
Bananą supjaustyti griežinėliais arba sulaužykite nedideliais gabaliukais ir sudėkite į maišymui skirtą indą.
Ten pat suberkite avižinius dribsnius ir savo pasirinktas sėklas, riešutus ar uogas. Kuo daugiau priedų dėsite, tuo “sausesni” ir trapesni bus šie sausainiai.
Viską gerai išmaišykite ir išminkykite iki vientisos masės.
Atidėkite sausainių masę į šoną 10-15 minučių. Per tą laiką avižiniai dribsniai šiek tiek suminkštės.
Orkaitę įkaitinkite iki 180°C.
Iš tešlos formuokite nedidelius rutuliukus ar paplotėlius ir kepkite apie 15-20 minučių, kol gražiai paruduos.
Skanaus!
